براي رفع عرق پا:
1-در 3 ليتر آب مقدار 80 گرم پوست شاخه بلوط دم دار،30 گرم پوست شاخه بيد سفيد،30 گرم جوانه كاج،40 گرم برگ درخت گردو،40 گرم برگ اوكاليپتوس و 50 گرم برگ گياه آويشن بريزيد و مدت 10 دقسقه بجوشانيد و با سرد شده روزي 3 بار پاهاي خود را بشوييد
- در طرفي تميزو خالي،مقدار 50 گرن پودر ريشه زنبق معمولي،20 گرم نشاسته،20 گرم برگ آويشن،20 گرم پودر تالك و 2گرم پودر بوراكس با هم كاملا مخلوط كنيد و ابتدا پاهاي خود را با آب معمولي كاملا بشوييد و خشك كنيد و سپس با پودر گياهي آماده كرده به پاهايتان پودر بزنيد و بايد هر روز جورابتان را عوض و تازه نماييد
3-اگر پايتان بوي بسيار بدي ايجاد مي كند توصيه مي شود يك كيلو اسفناج پاك شده را با مقدار كمي آب به مدت 15 دقيقه بجوشانيد سپس آن ار خوب له نماييد وروي پاهايتان بماليد و قرار دهيد و پس از نيم ساعت پاهايتان را با آب ولرم بشوييد و سپس دستور نسخه شماره يك را نيزعمل كنيد.