خلط پشت حلق چیست؟

خلط پشت حلق ماده غلیظ و چسبناکی است که زمان بروز بیماری ایجاد می‌شود. برای محافظت و حمایت از سیستم تنفسی، غشاهای مخاطی و سینوس‌ها همواره در حال تولید خلط هستند که بینی، دهان، گلو، سینوس‌ها و ریه‌ها را می‌پوشانند. این مخاط ترشح‌شده چسبناک هستند و می‌توانند گردوغبار، آلرژن‌ها، ویروس‌ها و سایر ذرات خارجی را در مجراهای تنفسی از جمله در پشت حلق به دام بیندازند.

وقتی فرد سالم است، مخاط رقیق است. اما هنگام بیماری یا قرارگرفتن در معرض ویروس و ذرات با چگالی بالا، این مخاط غلیظ می‌شوند و بیشتر وجود آنها در پشت حلق احساس می‌شود. مخاط بخش مهمی از سیستم تنفسی شما است اما تولید بیش‌از‌حد آن آزاردهنده است و نیاز به درمان دارد.

علائم خلط پشت حلق همراه با آلرژی

خلط پشت گلویی که به دلیل آلرژی ایجاد شده است، معمولا با سرفه مداوم برای پاکسازی گلو از تجمع مخاط ظاهر می‌شود. برخی افراد نیز ممکن است آبریزش بینی، عطسه، گرفتگی بینی و خارش چشم و خستگی را هم تجربه کنند. علائم ترشح پشت گلو معمولا به شدت واکنش‌های آلرژیک بستگی دارد و می‌تواند متفاوت باشد.

دلیل اصلی ترشحات پشت حلق: خلط پشت گلو نشانه چیست؟

خلط پشت حلق یا خلط چسبناک گلو می‌تواند به علت بروز یک بیماری، تحریک گلو یا عفونت ایجاد شود. عفونت‌هایی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه، برونشیت، آنفولانزا و سرماخوردگی می‌توانند منجر به تولید ناخواسته خلط در پشت حلق شوند. در هنگام بیماری ریوی، خلط برای مقابله با باکتری‌ها یا ذرات ویروسی در بدن افزایش می‌یابد.

به طور کلی متداول‌ترین علت خلط پشت گلو عبار‌ت‌اند از:

برونشیت حاد: یکی از علائم اصلی برونشیت حاد، مقادیر بالای خلط است که معمولا به‌دلیل عفونت ویروسی ایجاد می‌شود.

تب یونجه و آسم: در تب یونجه و آسم، پوشش داخلی برونش یا نایژه‌ها ملتهب شده و تولید خلط زیاد، باعث انسداد مجاری هوایی می‌شود.

فشار بیش‌از‌حد به تارهای صوتی: صاف‌کردن گلو خلط را از بین برده یا آن را شل می‌کند اما با این کار تارهای صوتی بهم برخورد می‌کنند و در نتیجه باعث التهاب می‌شود.

کشیدن سیگار: باعث تجمع ذرات گردوغبار روی حنجره و در نتیجه کم‌آبی تارهای صوتی می‌شود. با هر مرتبه تنفس دود، حنجره به سمومی آلوده می‌شود که تا ۳ ساعت از آبرسانی مجدد به گلو جلوگیری می‌کند. در نتیجه برای رفع خشکی گلو، خلط بیشتری تولید می‌شود.

آلاینده‌های موجود در هوا: با خشک‌کردن و تحریک قسمت‌هایی از گلو، باعث افزایش خلط پشت حلق می‌شوند.

چند راهکار خانگی برای خلط درمان و سبک شدن خلط پشت حلق :

درمان خلط پشت حلق با عنبر نسارا

عنبر نسارا مدفوع خشک شده‌ی الاغ ماده است که خواص ضد میکروبی زیادی دارد. این ماده را مانند اسپند حرارت می‌دهید و بخاری که از آن تولید می‌شود می‌تواند به عنوان یک میکروب کش قوی و موثر برای درمان خلط پشت حلق کودکان و بزرگسالان و به طور کلی هر گونه عفونت در ناحیه دهان و مجاری تنفسی و حتی بهداشت دندان مفید باشد. با این حال باید توجه داشته باشید که استنشاق زیاد دود عنبر نسارا می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های ریوی شود.

درمان خلط پشت حلق با جوش شیرین

گزینه‌ی دیگری که می‌توانید به عنوان درمان خانگی خلط گلو استفاده کنید، بخور جوش شیرین است. جوش شیرین ترکیب نمک‌های سدیم با کربنیک اسید است که خاصیت میکروب کشی قوی دارد. کافی ست چند قاشق از این پودر را در آب جوش کتری ریخته و آن را در محیط بسته‌ای مانند زیر پتو استنشاق کنید. جوش شیرین می‌تواند به کمک خاصیت گند زادیی قوی که دارد بار میکروبی عفونت را کاهش داده و در نتیجه خلط پشت حلق را سبک کند.

درمان خلط پشت حلق با عسل

خوردن عسل نیز یک گزینه‌ی دیگر برای درمان خلط و ترشحات پشت حلق است. مانند گزینه‌های بالا عسل در کشتن میکرو‌هاب و درمان سرفه خلط دار تاثیر بسیار زیادی دارد. کافی است مصرف روزانه کمی عسل را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانید. اینکه عسل به چه صورتی مصرف شود به سلیقه‌ی خودتان بستگی دارد. با این حال ترکیب عسل با بعضی مواد مانند عسل و سیر، عسل و زنجبیل، عسل و آویشن و ... می‌تواند تاثیر درمانی آن را حتی افزایش دهید. نوشیدن کمی آب ولرم با عسل بهترین گزینه برای درمان خلط پشت حلق اول صبح است. همچنین آب عسل به دلیل طعم خوبی که دارد روش مناسبی برای درمان خلط پشت حلق بچه‌ها ست که معمولاً با روش‌های درمانی دارویی مخالفت می‌کنند.

مصرف دمنوش‌ها و عرقیات گیاهی

تاثیر دمنوش‌ها را نباید در درمان خلط پشت حلق بلغمی نادیده بگیرید. به طور کلی هر چقدر نوشیدنی‌های فاقد کافئین بیشتری بنوشید، خلط کمتر می‌شود. بهترین گزینه‌ها برای درمان خلط پشت حلق با داروی گیاهی که می‌توانید از آنها به صورت دمنوش یا عرقیات استفاده کنید عبارتند از:

دمنوش آویشن و پودر ریشه شیرین بیان

عرقیات گیاهی مانند بابونه، پونه، یونجه، آویشن، زنیان، شیرین بیان و اسطوخودوس

دمنوش شکرتیغال، سپستان، زوفا، عناب، پونه کوهی و شکر سرخ

دمنوش اسطوخودوس