شنبلیله گیاهی علفی با برگ های سبز رنگ است. این گیاه سرشار از ویتامین های مختلف نظیر گروه های A،B،D و K و همچنین مواد معدنی نظیر روی،منگنز،منیزیم،مس،پتاسیم و آهن است.عرق شنبلیله از تخم شنبلیله به دست می آید و دارای خواص زیر است:
- کاهش قند خون
- کاهش تب
- رفع مشکلات گوارشی وملین
- تقویت سیستم قلبی
- افزایش اشتها
کنترل قند خون با عرق شنبلیله
این عرق گیاهی متابولیسم بدن را افزایش می دهد و عملکرد لوزالمعده را بهبود می بخشد.برای کاهش قند خون، قبل از هر وعده غذایی یک فنجان چایخوری از این عرق گیاهی را میل کنید.
موارد احتیاط:
زنان باردار و شیرده و افراد با سابقه افت قند خون در مصرف این عرق گیاهی احتیاط کنند.
مصرف عرق شنبلیله همراه با دارو های کاهش قند خون توصیه نمی شود.