اروانه از گیاهان دارویی پرکاربرد است که طبیعت گرم و خشکی دارد.این گیاه به عنوان آنتی اکسیدان قوی شناخته می شود و دارای خاصیت های ضد میکروبی،ضد باکتریایی و ضد التهابی می باشد.
موارد مصرف:
- ضد سرماخوردگی
- ضد درد
- کاهش سردرد
- ضد نفخ
- آرام بخش
طریقه مصرف:
برای تهیه دمنوش مقدار 30 تا 40 گرم از گیاه را به همراه 1 لیتر آب جوشانده و اجازه دهید 15 الی 20 دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کنید. دمنوش شما آماده است.
موارد منع مصرف:
زنان باردار و شیرده و افراد گرم مزاج در مصرف این گیاه احتیاط کنند.