عرق آلوئه ورا از گیاه علفی آلوئه ورا به دست می آید. آلوئه ورا گیاهی علفی با طعم تلخ است که طبیعت گرمی دارد.نام ایرانی آلوئه ورا صبر زرد است.از جمله خواص آلوئه ورا می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بهبود زخم و التهاب های گوارشی
- روشنی پوست
- کاهش قند و فشار خون
- ترمیم کننده و ضد لک و جوش پوست
- بهبود آفت دهانی
روش مصرف پیشنهادی
می توانید نصف استکان از عرق آلوئه ورا را بعد از هر وعده غذایی میل کنید. همچنین صبح ها به صورت ناشتا نیز می توانید نصف استکان از این عرق را استفاده کنید.همچنین می توانید از عرق آلوئه ورا به صورت موضعی برای رفع مشکلات پوستی استفاده کنید.
موارد احتیاط
مصرف بیش از اندازه عرق آلوئه ورا می تواند سبب اسهال خونی،نارسایی کلیه و افت شدید قند خون شود.