کپسول اسپیرولینا آر ان جی (RNJ Spirulina) محصولی از شرکت ریحان نقش جهان است که از جلبک اسپیرولینا پلاتنسیس تهیه شده و به‌عنوان مکمل غذایی برای تأمین پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن استفاده می‌شود.
ترکیبات اصلی: هر کپسول حاوی ۵۰۰ میلی‌گرم پودر جلبک اسپیرولینا است.
خواص و فواید:
- تأمین پروتئین: اسپیرولینا حاوی بیش از ۶۰٪ پروتئین با کیفیت بالا و تمامی اسیدهای آمینه ضروری است.
- منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی: حاوی ویتامین‌های گروه B، ویتامین E، کلسیم، آهن، منیزیم و روی.
- آنتی‌اکسیدان قوی: به دلیل وجود ترکیباتی مانند بتاکاروتن و فیکوسیانین، به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می‌کند.
- تقویت سیستم ایمنی: با افزایش فعالیت سلول‌های ایمنی، مقاومت بدن را در برابر بیماری‌ها افزایش می‌دهد.
- بهبود عملکرد گوارشی: با افزایش لاکتوباسیل‌ها (باکتری‌های مفید) در روده، به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.
- کاهش خستگی: با افزایش سطح انرژی بدن، به رفع خستگی مزمن کمک می‌کند.
نحوه مصرف:
- بزرگسالان: روزانه ۴ تا ۶ کپسول.
- کودکان: روزانه ۲ تا ۳ کپسول.
- ورزشکاران: می‌توانند میزان مصرف را به ۸ تا ۱۲ کپسول در روز افزایش دهند.
نکات مصرف:
- برای کاهش وزن، نیم تا یک ساعت قبل از غذا مصرف شود.
- برای افزایش وزن و درمان سوءتغذیه، یک ساعت بعد از غذا مصرف شود.
موارد احتیاط:
- در صورت بارداری، شیردهی یا مصرف داروهای خاص، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- افراد مبتلا به فنیل‌کتونوری باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
بسته‌بندی: هر بسته حاوی 60 عدد کپسول ۵۰۰ میلی‌گرمی است.
