بلوط- 100 گرمی

بلوط، به‌ویژه شاه‌بلوط در طب سنتی، طبعی گرم و خشک دارد و برای تقویت بدن و افزایش انرژی به کار می‌رود. از خواص مهم آن می‌توان به قابض بودن، کمک به درمان اسهال و تقویت برخی ضعف‌های بدنی اشاره کرد. در برخی منابع، برای افراد کم‌تحرک یا دارای معده ضعیف مناسب دانسته نشده و گفته می‌شود نفاخ است.

نکته مهم

مصرف زیاد آن می‌تواند باعث مشکلات عصبی، تنگی نفس یا حساسیت شود و جفت آن سمی است.