عرق سنبل الطیف

سنبل الطیب گیاهی علفی،معطر و خوشبو و تلخ طعم است.طبیعت این گیاه گرم و خشک است. معمولا ار ریشه این گیاه به منظور خواص دارویی آن استفاده می شود.عرق سنبل الطیب که به روش تقطیر از گیاه به دست می آید دارای تمامی خواص این گیاه است.از خواص این گیاه خاصیت آرامش بخشی و خواب آوری است. این گیاه تاثیر زیادی در درمان بی خوابی و همچنین افزایش کیفیت خواب دارد.از دیگر خواص عرق سنبل الطیب می توان به موارد زیر اشاره کرد: کودکان مصرف این عرق برای کودکان بالای ۵ سال می تواند به مشکلات خواب و بی قراری در کودکان کمک کند و آنها را درمان کند. قلب این عرق می تواند فشار خون را تنظیم کرده و از این طریق موجب سلامت قلب و عروق شود. دیابت عرق سنبل الطیب می تواند میزان قند خون را کاهش دهد بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید می باشد. معده یکی از بهترین عرق های موجود برای تسکین درد معده، عرق سنبل الطیب است. این عرق همچنین از بروز اسهال جلوگیری می کند. نحوه مصرف مقدار مصرف روزانه معمول این عرق گیاهی مفید یک استکان بعد از هر وعده غذایی است. موارد احتیاط مصرف بیش از اندازه این عرق سبب بروز معده درد و بی‌خوابی، سردرد، سرگیجه می شود.افرادی که به بیماری کبدی یا کلیوی مبتلا هستند باید این عرق را تحت نظر پزشک مصرف کنند. همچنین زنان باردار و کودکان زیر سه سال باید از مصرف این عرق جدا پرهیز کنند.