پودر هل چیست؟

پودر هل از آسیاب هل با پوست یا بدون پوست حاصل می شود.

خواص پودر هل

پودر هل دارای خواص ضد التهابی قوی است که می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.

پودر هل به عنوان یک داروی طبیعی برای مشکلات گوارشی شناخته شده است. این ادویه می تواند به بهبود هضم، کاهش نفخ و گاز معده کمک کند. همچنین، پودر هل می تواند به تسکین درد معده و اسهال کمک کند.

تحقیقات نشان داده اند که پودر هل می تواند به تنظیم سطح قند خون در بدن کمک کند. این ادویه می تواند به افزایش تولید انسولین، هورمونی که قند خون را تنظیم می کند، کمک کند. مصرف پودر هل به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مفید است.

پودر هل سرشار از آنتی اکسیدان ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.