کک و مک چیست؟
لکههای کک و مک نقاط قهوهای تیره یا روشن روی پوست هستند. از دسته سلولهای پوستی که حاوی رنگدانه ملانین هستند، تشکیل شدهاست. معمولا کک و مک مسطح است و درد ندارد. هرچند ککومک میتواند ژنتیکی باشد، اما هیچ فردی با کک و مک به دنیا نمیآید. این نوع از مشکلات پوستی غالبا در مواجهه با نور خورشید ایجاد میشود.
ویژگی اصلی اختصاصی کک و مک این است که هنگام مواجهه با اشعه ماوراءبنفش خورشید پررنگتر میشود. به همین دلیل در تابستان بیشتر دیده میشوند و در زمستان تا حدودی محو میشوند.
گاهی ممکن است ککومک با لکه پوستی دیگری لکههای خورشیدی (لنتیگو) یا لکههای سنی نامیده میشوند، اشتباه گرفتهشود.
لنتیگوها در اثر تماس مستمر با خورشید برای مدت طولانی ایجاد میشوند. اما کک و مکها به علت استعداد ژنتیکی در مدت کوتاهی به وجود میآیند.
همچنین کک و مکها با افزایش سن اغلب کمرنگ شده یا ناپدید میشوند. در حالیکه لنتیگو با افزایش سن به وجود میآید.
علت کک و مک روی دست و کک و مک صورت چیست؟
همانطور که گفتهشد، پوست دست و صورت در معرض نور خورشید بیشتری قرار دارد. بنابراین اگر در این نواحی کک و مک داشتهباشید، احتمال اینکه این دانههای رنگی پوستی در اثر نور خورشید در بدن شما ایجاد شده باشند، وجود دارد.
علت کک و مک صورت و علت کک و مک روی دست چیست؟
پوست از سلولهایی ساخته شدهاست که ملانوسیت نامیده میشوند و رنگدانه ملانین را میسازند. ملانین به حفاظت پوست در برابر اشعههای ماوراءبنفش خورشید کمک میکند. دلیل کک و مک صورت و دست، مواجهه با نور خورشید است که باعث تقویت ملانوسیتها برای تولید ملانین بیشتر میشود. کک و مکها تجمعات ملانینی روی لایه خارجی پوست هستند. اغلب افرادی که تعداد زیادی ککومک دارند پوستشان بور است. البته هر کسی ممکن است به ککومک دچار شود. اما ملانوسیتهای پوست افرادی که بور هستند در مواجهه با نور خورشید ملانین بیشتری میسازند.
کمبود کدام ویتامین باعث کک و مک میشود؟
احتمالا این نکته را میدانید که خوردن ویتامینها در سلامت پوست شما موثر است. اما آیا این را میدانید که کمبود برخی از ویتامینها میتواند باعث ایجاد کک و مک در روی پوست شما شود؟ آیا میدانید که اگر ویتامین بدن شما کاهش پیدا کند ممکن است که دانههای پوستی روی پوست شما ظاهر شوند؟
کمبود ویتامینهایی مانند ویتامین ب ۹ یا همان فولیک اسید و ب ۱۲ (B۱۲) میتواند باعث رنگدانهای شدن پوست شود. همچنین ممکن است که کمبود این ویتامینها پوست شما را دچار لکهها و تکههای پوستی بکند.
تمایز و تشخیص کک و مک چگونه انجام می شود؟
در واقع تشخیص کک و مک از لکههای پوستی نیازمند چند نکته است. ممکن است که کک و مک با برخی از لکههای پوستی دیگر اشتباه گرفته شود. برای تشخیص کک و مک بهتر است که این نکتهها را در نظر داشتهباشید.
کک و مکها تیره هستند، اما کاملا صاف هستند و معمولا کنار هم دیگر پیدا میشوند. کک و مکها گروهی دیدهمیشوند. کک و مکها در سنین پایین دیدهمیشوند. لکههای آفتاب دیگر لکههایی هستند که ممکن است با کک و مک اشتباه گرفتهشوند. این لکهها زمانی ایجاد میشوند که پوست شما ملانین زیادی بسازد. این دانهها یا خالهای پوستی معمولا به تنهایی دیدهمیشوند و کمی تیرهتر هستند.
