روغن آووکادو یک فرآورده از میوهآووکادو است و یکی از سالم‌ترین انواع روغن‌های گیاهی است. روغن آووکادو معمولاسبز رنگ با بویی تند است اما اگر روغن آووکادو تصفیه شود رنگ این روغن زرد می‌شود.روغن آووکادو سرشار از خواص و فواید برای پوست و مو است.

خواص روغنآواکادو :

روغنآواکادو برای پوست

روغن آواکادو برای پوست از آن جهت مفید است چون سرشار از ویتامین های A و E است که برای سلامت غشای پوست مفیداست و برای بهبود پسوریازیس کاربرد دارد.

روغنآواکادو برای موی فر

روغنآووکادو سرشار از مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم و ویتامین‌هایی مانند بیوتیناست که همگی به حفظ رطوبت موهای شما کمک می‌کنند، درخشندگی و خاصیت ارتجاعی راافزایش می‌دهند و از شکستگی و شکافتن انتهای موها جلوگیری می‌کنند که اغلب افراددارای موی فر با آن مشکل دارند.

آواکادوبرای دور چشم

روغنآووکادو حاوی ویتامین های E و Cاست که به مبارزه با رادیکال های آزاد و آسیب های نور خورشید کمک میکند. بنابرایناز علائم پیری زودرس پوست  و چروک دور چشمو لکه های تیره جلوگیری می کند. علاوه بر این، اسیدهای چرب (مانند اسید اولئیک و لینولئیک)به مرطوب شدن پوست کمک می کنند و به طور بالقوه ظاهر لکه های تیره را با استفادهمنظم کاهش می دهند.

آواکادوبرای ریش و سبیل

روغنآووکادو یک روغن غنی از مواد مغذی است که حاوی ویتامین های A،D، E و B6به همراه مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم است. ریش و پوست را عمیقا مرطوب میکند، رشد ریش را تقویت می کند و به مبارزه با خشکی، خارش و شوره سر کمک میکند.بهتر است این روغن با روغن سیاهدانه ترکیب شود تا اثر دهی بهتری داشته باشد.