کنجد قهوه ای

کنجد قهوه ای:

کنجد قهوه ای در دو نوع پوست کنده و با پوست وجود دارد.

با پوست آن همراه با غلاف طبیعی گیاه است.

این غلاف روی دانه رنگی طلایی – قهوه‌ای دارد.

دانه کنجد فواید زیادی برای سلامتی دارد. کنجد قهوه ای می‌تواند مقابل بیماری‌های قلبی، دیابت و آرتروز از بدن محافظت کند.

کنجد قهوه ای یکی از انواع کنجدهای بسیار خوشمزه و مقوی می باشد.

طبع کنجد قهوه ای بسیار گرم است و خواص آن بسیار فراوان و ویژه است. این نوع از کنجد بسیار خوش طعم و خوشمزه می باشد.

خواص کنجد برای سلامتی:

محافظت از سلامت قلب

جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان ها

کاهش قند خون

مفید برای پوست و مو

تقویت سیستم ایمنی بدن

کاهش فشار خون

نرم کننده معده و روده

برطرف کننده سوزش ادرار

مصرف کنجد قهوه ای در کودکی دو برابر بزرگسالی مانع از آلزایمر می شود.

ماساژ دادن بدن نوزادان با روغن کنجد فواید زیادی دارد و سبب خواب آرام کودک می شود.

موارد مصرف کنجد قهوه ای:

شما می توانید از کنجد قهوه ای در تهیه انواع سالاد و غذاها  و پخت نان ها استفاده کنید.

مواد معدنی کنجد قهوه ای

کلسیم، منیزیم، منگنز، روی

دیگر خواص کنجد قهوه ای

1. تقویت سیستم ایمنی

2. حفظ سلامت قلب

3. تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها

4. بهبود گوارش

5. خاصیت ضدالتهابی و تسکین درد

6. بهبود پوست و مو

7. کاهش استرس و اضطراب