تخم شلغم قناری دانهای سبک و مغذی است که در طب سنتی بیشتر بهعنوان تقویتکننده عمومی بدن و کمککننده به بهبود عملکرد دستگاه تنفسی شناخته میشود. این تخم معمولاً طبعی گرم و خشک دارد و میتواند در کاهش سرفههای خلطدار، نرم کردن سینه و کمک به دفع اخلاط غلیظ مفید باشد.
از آن در برخی ترکیبات گیاهی برای تقویت هضم، کاهش نفخ و افزایش انرژی نیز استفاده میشود. به دلیل خواص گرمکننده، مصرف آن برای افرادی که مزاج بسیار گرم دارند بهتر است با احتیاط باشد. همچنین مصرف متعادل و همراه با آب کافی، اثرات بهتری برای بدن به همراه دارد.
-هاله-سبز_1748072450_image_0.webp)
